开胃小菜之凉拌拍黄瓜

发布时间：2025-07-09 10:32:02 来源：暗室不欺网 作者：综合

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• 黄瓜350克
• 蒜头2瓣
• 盐1小勺
• 白糖1/2小勺
• 米醋2小勺
• 牛肉酱3小勺
• 酱油1小勺

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  牛肉 1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，黄瓜能提高机体抗病能力，开胃对生长发育及术后，小菜病后调养的拌拍人在补充失血、修复组织等方面特别...
  一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气...详细介绍
  牛肉菜谱： 青椒炒牛肉丝   腐皮牛肉寿司   咖喱牛肉粒    更多做法>
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  黄瓜 1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎；2. 抗衰老：老黄瓜中...
  一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...详细介绍
  黄瓜菜谱： 虾仁炒黄瓜   烧汁银鳕鱼   开胃小菜韩式泡黄瓜    更多做法>

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