分享西洋菜鸡汤的西洋做法 分类标签
- 家常菜谱分类
- 美味粥汤分类
- 香味 菜品口味
- 炖主要工艺
- 1小时以上所需时间
- 简单制作难度
食材明细西洋菜鸡汤的做法详细步骤第1步
鸡剁大块用开水烫一下;
准备好红枣、枸杞、菜鸡姜片;第2步
西洋菜除去老茎老叶,西洋摘洗干净;
锅中加姜片和1250毫升的菜鸡水,烧开后下鸡块,西洋转文火煲1个小时;第3步
下西洋菜再煲半个小时;
撇去汤里的菜鸡鸡油,下红枣和枸杞再煲20分钟,西洋就可以下盐喝汤了~~~西洋菜鸡汤的菜鸡营养分析
鸡肉 鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,西洋有增强体力,菜鸡强壮身体的西洋作用。 ...
一般人群均可食用,菜鸡老人、西洋病人、菜鸡体弱者更宜食用。西洋1. 感冒发热、...详细介绍
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枸杞 1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血...
一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉...详细介绍
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枣 1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,yao理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有...
一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用;2. 湿...详细介绍
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