鲜嫩多汁芦笋黑椒牛仔骨

发布时间：2025-07-06 04:22:24 来源：暗室不欺网 作者：百科

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• 家常菜谱分类
• 10-30分钟所需时间
• 普通制作难度

• 牛排2大片
• 芦笋4根
• 胡萝卜小半根
• 鸡粉少许
• 黑椒粒少许
• 红酒3汤匙
• 橄榄油2汤匙
• 盐少许
• 黑椒酱少许

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